讓 ?員 ?工 ?有 ?一 ?個 ?溫 ?馨 ?的 ?家

——蘇州分公司工會第一次代表大會召開

2014年11月22日上午10點整，蘇州分公司在科技大廈會議中心召開東湖物業蘇州分公司工會第一次代表大會。公司工會主席盧國強，蘇州市高新區工會副主席薛宙民和高新區機關事務管理處工會主席鄭燁，應邀出席大會。會議在雄壯的國歌聲中開始，分公司工會籌備組組長劉萍對分公司工會籌備工作情況作了發言。她回顧了自分公司2012年11月成立以來，在大家的共同努力下，完成了各項生產任務，全體員工為公司做出的成績，并對工會今后的工作提出了目標和設想。
會議根據《工會第一屆會員代表大會選舉方法》規定、通過了《工會第一屆委員會候選人建議名單》及《工會第一屆經費審查委員會候選人建議名單》，宣布工會籌備組審議的總監票人，唱票人，計票人名單。
通過無記名投票和差額方式選舉產生了五名同志為東湖物業蘇州分公司工會第一屆委員會委員；三名同志東湖物業蘇州分公司第一屆經費審查委員會委員。
會上，公司工會主席盧國強在講話中對蘇州分公司工會的成立以及當選的委員表示了祝賀。他同時指出分公司工會成立標志著蘇州分公司工作進入了規范化、科學化的管理，給全體員工建立了一個溫馨的員工之家。他希望分公司工會盡快進入角色，充分發揮團結動員廣大員工建功立業的導向作用，維護員工合法權益的保證作用，引導員工參與民主管理的橋梁作用，加強職工隊伍建設的凝聚作用。并提出四點建議：一是要努力營造一個建設型、學習型、創新型的職工團隊，認真學習習近平總書記重要講話精神，并教育廣大員工樹立正確價值觀，提高集體主義的思想素質；二是圍繞分公司的發展要求，教育引導員工發揮主人翁精神，把企業發展和員工個人利益有機結合，共同實現企業與員工之間的“雙贏”；三是工會要積極維護廣大員工的合法權益，引導員工合理合法的維護個人權益，主動做好勞動爭議的調解工作，為構建和諧職工之家做出努力；四是工會要認真結合企業特點，開展適合于員工自身特色的各類娛樂活動及崗位技能競賽活動，使員工團隊更有時代朝氣。
最后，在嘹亮的國際歌聲中，東湖物業蘇州分公司工會第一次代表大會圓滿結束。

□蘇州分公司 葉曉彬

第三黨支部組織專題學習并參觀上海凝聚力工程博物館

本報訊（黃貽寧） 2014年12月2日，公司第三黨支部在長寧區機關大廈管理處組織專題學習會，深入學習領會十八屆四中全會精神。

會上，黨支部書記王健帶領支部黨員原原本本學習了十八屆四中全會公報全文，摘要學習了《中共中央關于全面推進依法治國若干重大問題的決定》相關內容。會上，黨員們認真傾聽，認真記錄，并積極討論。大家從不同層面、不同角度暢談了學習體會和感受。通過學習，使黨員同志深刻認識了《決定》的重大意義，明確了依法治國的總目標、基本原則和重大任務。

學習結束后，全體與會黨員還參觀了位于中山公園內的上海凝聚力工程博物館。館內資料呈現著近三十年時間跨度內上海的變遷和一屆屆國家領導人貼近群眾生活，為改善群眾生活而不斷努力的珍貴歷史照片?？吹揭粡垙埵煜さ拿婵?、一幅幅動人的畫面，讓參觀的黨員感慨萬千。

對老人盡一份孝心 給社會添一分和諧

——隨第六黨支部慰問川沙機場第一敬老院有感

記得在重陽節的前一天，那是一個普通而又特別的一天。早上九點整，東湖物業第六黨支部一行五人在支部書記顧勝偉的帶領下，攜帶著慰問品，來到了位于上海市浦東新區的川沙機場第一敬老院。
剛跨進敬老院，給人的感覺是平靜、安寧。在和煦的陽光下，老人們三三兩兩地聚在一起，他們沒有孩子臉上的天真，青年人臉上的憧憬，中年人臉上的忙碌，他們像在思索些什么？或許是對一路走來那些點點滴滴的回憶吧？偶爾頭頂上飛過一兩只小鳥，但他們也從不注意，只是默默地低著頭，沉溺于自己的幸?；貞?。院子里沒有太多的綠化，只有一些樹木，如同這些老人們經歷了幾乎一個世紀歲月的洗禮，沉積了太多的歷史。
隨后，院長帶領我們參觀了敬老院，敬老院的一樓是棋牌室和自理區，是一些還能自理的老人活動的地方，這里的老人并非每個都有健康的身體，他們是社會的弱勢群體，他們更需要社會的關注。二樓是老人們的閱覽室，有很多書籍供老人平日里閱讀消遣，我們去參觀的時候看到幾位老人正手捧著書籍安靜地坐在閱讀室里看書，認真地就好似學生們上學時候的樣子?？吹竭@樣的場景，想起一個詞語叫“老小孩”。老人就像孩子一樣，我們應該花費更多的心思和時間陪伴他們。聽院長說，老人們平時還有很多的興趣愛好，這里的一些工藝品都是老人們的杰作。聽后我大為吃驚，很難想象這些活潑可愛，栩栩如生，顏色鮮艷的工藝品都出自老人們之手，這給人很大的鼓舞。這些工藝品用色大膽、做工精致，看上去真是漂亮極了。我不禁在想，這是多么年輕的心態啊，真是活到老，學到老。二樓參觀完畢，我們又去了三樓，這是老人們的康復室。里面放置了一些健身器材，還有臺球桌，平日里供老人們娛樂。硬朗的身體離不開合理的運動，我想老人們也明白這樣的道理，所以院長跟我們說，平時健身室還是很熱鬧的，老人們三五相邀在這里邊聊天邊健身，樂不思蜀。我想老人們沒有子女的陪伴，在這里的時光可能是漫長的，但他們不會感覺孤單，因為有很多年齡相仿的老年朋友聚在一起。緊接著我們去了敬老院的四樓，也是最高一層，四樓有活動室平日里供老人們活動，還有一個全護理區，24小時有專人監護，這是給那些身體狀況不太樂觀的老人提供的。由此可見，敬老院的設施還是挺齊全的。
時光過得飛快，參觀完敬老院，已是十點多，我們的探訪時間也將結束。最后我們跟老人們合了一張影，再三道別珍重，踏上了歸途。
以后有機會我們還是會多去敬老院走走，關愛那些老人，用自己的行動溫暖他們的心。此次深入老年人的群體，我感觸良多、感嘆歷史的變遷，人生的滄桑，老人們一路走來有著太多的悲歡離合。是??！他們已經很累了，他們需要休息，但更多的是需要關愛、需要社會各界的愛?！?趙世剛

增強安全意識? 創造平安校園

——上海社科國際創新基地管理處舉行消防安全知識講座

本報訊? 為落實節日消防日宣傳活動，廣泛動員、組織師生共同關注消防安全工作，真正把“查處火災隱患，夯實防控基礎”的主題落到實處，日前，上海社科國際創新基地管理處在社科院分部舉辦了“消防安全知識講座”，并隨后組織師生70余人參觀了上海消防博物館。本次活動邀請了上海市消防局黃浦支隊朱建偉指導員做主講，活動得到了全院各所、各部門及研究生院師生的大力支持和積極參與。
朱建偉指導員在講解中運用大量消防實例和具體數據，為參加講座的各位師生講解了生活中的各種消防自救知識，如重要部位的消防防范常識、日常消防誤區、火災起因、發生火災后如何初期撲救、逃生和自救，以及遇到火險如何正確使用滅火器材等內容，并著重分析近年來較為典型的火災案例，讓大家從諸多慘痛事例中吸取教訓，認識到消防安全的重要性。整個講座嚴肅又不失生動，博得了在場師生的陣陣掌聲和全神貫注。
講座結束后，綜治委組織師生前往位于上海長寧區中山西路229號的上海消防博物館參觀，開展消防歷史知識的學習和消防歷史發展變革的回顧和體驗。 □上海社科國際創新基地管理處

建立“培訓、練兵、比武”三位一體技能素質提升機制

——記工行數據中心管理處舉行職工技能競賽

為增強各部門員工的業務操作技能，工行數據中心管理處于2014年12月份相繼開展了以部門為單位的專項業務技能競賽。
工程部的技能競賽分為應知、應會兩部分。應知試題根據員工崗位實際要求和工種，區分“強電”、“空調系統”、“給排水系統”、“消防設備系統”、“熱水鍋爐循環系統”和“工程部員工安全操作守則”出題競賽。而應會操作部分，根據園區現有的設備設施要求特點，現場闡述“空調系統”、“給排水系統”、“消防設備系統”、“熱水鍋爐循環系統”設備的操作流程和工作原理進行考核評分。強電操作部分，工程部利用現有的材料定做了電動機Y/△啟動主回路、控制回路操作板，電動機倒順啟動主回路、控制回路操作板，作為技能競賽操作接線，并在規定時間內完成。弱電操作采取八芯水晶頭和模塊接線以及IPTV的排故，機頂盒電視機線路的正確連接，視頻會議系統操作及故障排除。
在隨后的保潔競賽中，以“清潔衛生間”和“擦拭辦公桌椅”作為為本次比賽的內容，考核重點為操作流程的規范性和保潔質量。除新來不滿一個月的實習保潔不參加外，其他保潔員工一律參加競賽。從操作步驟、程序、用時、質量等方面進行把關，通過認真的評判裁決，最終評出比賽的優勝者。
除此之外，保安部各班組隊員從2014年10月初起就開始了隊列訓練，并在訓練過程中不斷對各隊員隊列動作中存在的問題進行了指導與糾正，以確保每位隊員的動作符合要求，使隊列訓練能真正起到提升工作質量的目的。12月19日，保安部進行了隊列操匯報演出，匯報演出中，各班保安隊員動作到位，步伐整齊，充分展現了隊員的良好形象。
賽后，管理處對各部門的競賽進行了點評，指出了其中的缺陷和不足，并對在競賽中脫穎而出的員工進行了嘉獎。
本年度技能競賽，使得全體參賽員工的心理素質、應變能力、技能水平和實際操作能力都有了進一步的提高，有效激發了員工的參賽熱情，員工通過參加比賽、展示技能、獲得榮譽，提升了自身價值，培育了學技練藝、敬業愛崗的良好風尚?！豕ば袛祿行墓芾硖? 王瑩

新春寄語

秦中謙

“風雨送春歸，飛雪迎春到”當新年來臨的鐘聲敲過后，在這辭舊迎新之際，隨著紅日冉冉升起，人們期盼的心中迎來了漫天的朝霞?？?，壯麗的2015年瀟灑的走來了，它將把三百六十五個美好的良辰呈現在我們眼前，它將無盡的追求，懇切的希冀、衷心的寄托向人們展示它的新姿，聽，那似海浪翻騰般的掌聲響起來了，一曲＜＜迎春交響樂＞＞飄蕩在絢麗的天空，回蕩在富饒的華夏大地，激蕩在每一個龍的傳人心中。
靜靜地讓新春的氣氛在胸膛蕩漾，于是你會聽到歷史和未來的對話。昨日的經歷已成追憶，沒有必要為碌碌無為而悲悲切切，更沒有必要為一得之功而沾沾自喜，縱然有風有雨，有閃電有雷鳴，但更多的是風和日麗。生命賦予人們的職責就是不斷地向上、向前、開拓、進取。在冬日里，總結過去，制定未來，凝聚力量，蘊蓄智慧，待到春風送暖時，化為發展和奮進，揚起理想的風帆，展翅高飛，攀登高峰，這將為你平凡的人生注入輝煌。
“吉羊載譽辭舊歲，金猴騰躍報新春”。站在新年的門前，我們無須回望人生旅程上的淺淺印痕，機遇總是垂青那些有準備的頭腦。新的一年有陽光也有風暴，有成功也有失敗，美好的生活還要我們自己去創造，美好的人生還要我們自己去把握。 新的一年在金猴奮起的氣勢中，在“實現中華民族偉大復興的中國夢”的光輝指引下，在“神舟號”載人飛船升空的歡呼聲中，我們將用如椽巨筆，濃彩重墨揮灑出壯麗前景的畫卷。
“春光明媚乾坤錦繡，風和日麗萬象更新”在這充滿生機盎然的明媚春光里，在這新春的日子里，朋友：向你致以最誠心的祝愿，祝你在新的一年里日日紅光普照，夜夜星光燦爛，讓喜悅分分秒秒洋溢在你的眉梢。愿你豪情與鐘聲齊飛，歡情與明天共舞，愿你暢抒情懷，再酬摘星攬月的壯志。讓我們一起，奏響事業新的華章，讓我們一起，為新的生活喝彩！
出發吧，朋友，新春的召喚如雷鳴般的戰鼓，似進軍的號角，它將給我們披荊斬刺的勇氣和巨大的能量，向著嶄新的目標，迎著2015年的第一縷晨光，奔向明天，奔向未來。

江臨天下管理處——

平安夜 送平安

雖然說圣誕節不是中國人的傳統節日，但是，由于江臨天下小區有許多外國友人入住。而圣誕節作為西方國家一年中最盛大的一個節日，為滿足小區外國友人對西方文化節日的精神文化需要，為這個節日營造些許氣氛，江臨天下管理處為此早早就將小區環境布置一新。
徜徉在小區的道路上，你可以隨處可見管理處精心為業主布置的彩燈、貼花，每個大堂都擺放著圣誕樹，樹上掛著色彩繽紛的彩球和小禮品。平安夜的那天，管理處還安排了“圣誕老人”在后門崗派發蘋果給小朋友們，并與小朋友們合影留念。
在中國，人們更把平安夜的蘋果當作一種“平安”的代名詞。據了解，“平安果”是用一個個色澤鮮艷、樣子好看的進口蘋果裝扮而成的，多為紅蛇果、青蛇果，當然也有把國產的紅富士蘋果進行包裝扮成“平安果”的。據說，“平安果”象征著平安、祥和之意，之所以把“蘋果”當成“平安果”的首選，是取了“蘋果”的字音。
于是，圣誕送蘋果被當作中國人的一種傳統，人們在圣誕節送蘋果的意義表示送上一份祝福，祝福接受平安果的人新的一年平平安安，一年都會過得很好。圣誕節送蘋果，雖然禮物很小，但卻傳遞了一份溫馨的祝福。? □江臨天下管理處

繽紛圣誕 溫暖無限

——歐洲印象城管理處舉行歡樂禮物大發送活動

本報訊? 2014年12月24日下午，印象歐洲城小區管理處為了給圣誕節增添更加歡樂的氛圍，早早提前籌劃，準備了許多小區孩子們喜歡的小禮品，諸如圣誕頭箍、小雪人棒、百樂滋餅干等等。管理處保安員穿上圣誕老人的服裝，裝扮成圣誕老人的模樣，在小區各門崗等待放學回家的孩子。
下午15:45分，小朋友們陸陸續續的放學回來了，走進小區大門，一下子被門崗播放的圣誕音樂和模樣可愛的“圣誕老人”吸引著。守候在門崗的“圣誕老人”，手里拿著各色各樣的圣誕禮物，在門崗一一分發給到來的孩子。當小朋友們拿到心愛的禮物時，臉上個個露出滿意的笑容。
印象歐洲城小區管理處準備的圣誕節禮物，一時間給這個冬日帶來了的溫暖如春的感覺，使孩子們充分享受到圣誕的歡快和熱鬧?！?印象歐洲城管理處 唐蘭

護肝養生

常吃12種蔬菜 對養肝大有裨益

為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。包菜：即圓白菜、卷心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。
空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。
薺菜：為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機鹽。動物實驗表明，可縮短凝血時間，具有止血功效，適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
包菜：即圓白菜、卷心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
蘑菇：種類較多，現多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
木耳：有黑色與白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白質、多糖?？梢嫖葛B血，具有滋養作用。
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。
百合：性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用，并可軟堅安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
胡蘿卜：性微溫，味甘、辛，富含維生素A原(胡蘿卜素)，亦含揮發油。本品富有營養，健胃消食，生熟均可食，對于提高肝病病人維生素A水平，間接預防癌變的發生具有較好作用。
西紅柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。
冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白質、維生素、腺嘌呤、煙酸，瓜皮可利水消腫；瓜子可消癰腫，化痰止咳；瓜肉可清熱止渴，并可解魚蟹毒。
黃瓜：性寒、味甘，含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。
大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
以上所列12種蔬菜是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。

童話

傾愫

當天色亮起
輕撩開窗外
昨日的風雨四溢
今日又晴空萬里

做了很多的夢
沒有一個是完整的
叩開記憶的閘門
恰似那如煙情深

青青河邊草
母親身背籮筐
女兒戴著草帽
草兒青草兒高
小曲回蕩在鄉間田埂上

當星夜閃爍
似孩童般忘記繁瑣
母親講起古老的傳說
如生日的燭火
美麗精彩不顯嗦

穿過愛情的你的手
沒有了童話只有現實
不美麗的你可以同樣擁有
童話只為夢想守候
真正的起點是你的以后